Jeet Kune Do. Jeet Kune Do, or, "The Way of the Intercepting Fist", was the name Bruce gave to his own art and approach to martial arts. Bruce described Jeet Kune Do as "the art of fighting without fighting" and "the formless form". "Jeet Kune Do" - Appears for the 1st Time in Writing. (1967-07-09) by Bruce Lee Bruce Lee Foundation.
Bolesny uraz Lewandowskiej. Także złapała kontuzję Anna Lewandowska dopiero co musiała wspierać swojego męża po złamaniu nosa i szczęki, jakich doznał w półfinale Pucharu Niemiec, a teraz sama zmaga się z urazem! Żona naszego najlepszego piłkarza poskarżyła się na facebooku i ostrzegła fanki!
The ESPN 30 for 30 doc “Be Water,” on the life of martial arts legend Bruce Lee, will air June 7. Director Bao Nguyen writes about how Lee prepared to fight anti-black racism.
#1 Napisany 23 listopad 2009 - 19:51 t0m3ko Nowy na pokładzie Nowi na forum 5 postów Wiek: 29 Płeć:Mężczyzna Miasto:Wrocław Witam Dzisiaj podczas ćwiczeń doznałem kontuzji pleców(dolna część) i prawej nogi. Najpierw robiłem ćwiczenia na klatke a potem zacząłem na triceps i prz Pompkach w podporze tyłem złapał mnie straszny ból, tak że przez 10 minut nie mogłem się podnieść. Teraz jak staję na prawą noge to boli mnie od samej pięty aż do *krzyża* i ogólnie odczuwam cały czas dość mocny ból pleców i trudno mi się chodzi. Nie wiem czy powinienem szybko udać się do lekarza czy nasmarować czymś i czekać kilka dni aż przejdzie?? Prosił bym o pomoc. :] 0 Wróć do góry Doradca KFD Doradca KFD KFD pro Siemka, sprawdź ofertę specjalną: Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego: #2 Napisany 23 listopad 2009 - 20:25 presti15 Wiek: 29 Płeć:Mężczyzna Miasto:łódź jeśli do jutra nie przejdzie to do lekarza. on powie czy smarować czy czekać. kontuzja pleców = co najmniej miesiąc bez treningu ... znam ten ból Edytowany przez presti15, 23 listopad 2009 - 20:26 . 0 Wróć do góry #3 Napisany 23 listopad 2009 - 21:18 .eLDOKa. Wiek: 29 Płeć:Mężczyzna Miasto:Rzeszów! Staż [mies.]: *** Kontuzja pleców jest okropna , mój starszy ma rwę kulszową i sie ledwo rusza. Tak więc na dziś posmaruj może jakąś maścią i jutro jedz do lekarza , bo lepiej nie ryzykować z plecami 0 Wróć do góry #4 Napisany 24 listopad 2009 - 08:10 Wiek: 45 Płeć:Mężczyzna Miasto:Trzeci wymiar piekła Staż [mies.]: **** Lekarz- być może dysk Ci szczelił , będzie potrzebne zdjęcie rtg, lub tak to możesz szukać dobrego kręgaża (oprócz leczenia standartowego)... 0 Wróć do góry #5 Napisany 24 listopad 2009 - 11:13 presti15 Wiek: 29 Płeć:Mężczyzna Miasto:łódź ja stawiam na naciągnięcie dość mocne ale dysku także bym nie wykluczał. przy pompkach tyłem mogłeś za głęboko zejść bez odpowiedniej rozgrzewki i coś poszło nie tak. lekarz odpowiednio to zdiagnozuje i jeśli to naciągnięcie każe rozgrzewać... ktoś z forum używał w tym celu maści końskiej i podobno ładnie działa. ale przerwa będzie i tak napisz co powiedział lekarz. 0 Wróć do góry #6 Napisany 24 listopad 2009 - 17:11 t0m3ko Nowy na pokładzie Nowi na forum 5 postów Wiek: 29 Płeć:Mężczyzna Miasto:Wrocław No u lekarza nie byłem jeszcze i mam nadzieje, że nie będe musiał iść bo już jest lepiej, smaruje się fastumem i chyba pomaga. Ale z siłownią musze chyba sie rozstać na 2/3 tygodnie. 0 Wróć do góry
“Xiao Long was born in the United States, but the place where he really took root and became a world-famous martial artist was Hong Kong”, explains Robert Lee, Bruce’s younger brother in an interview with the popular fansite Bruce Lee Club. He refers to his older sibling by his Chinese name, which translates as ‘Little Dragon’.
... Początkujący Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 541 Witam, chciałbym przedstawic mój plan na mase i prosze o poprawe błędów i porady:) Poniedzialek-KLATA: płasko 5s. 12-10-10-8-6 skos 4s. 12-10-10-8 skos 3-4s. Butterfly. Wtorek-PLECY: sie na drążku 3s. 10pow. hantalami 12-10-10-8 wyciągu do karku 4s. 12-10-10-8 4.(Niewiem jak sie nazywa:P)Siedze z wyprostowanymi nogami przed siebie i sciagam trójkąt do brzucha. 4s. 12-10-10-8 Sroda-WOLNE Czwartek-BARKI: sztangi zza głowy 4s. 12-10-10-8 hantli siedząc 3s. 10-8pow. hantli bokiem 3x12-10 i wznosy hantli przodem hantli bokiem w opadzie tułowia Piątek-BICEPS i TRICEPS: ramion ze sztangą stojąc 12-10-10-8 ramion z supinacją stojąc 12-10-10-8 wyciskanie sztangi leżąc 4s. 12-10-10-8 wyciskanie hantli siedząc 4s. 12-10-10-8 Sobota i Niedziela wolne:) Nóg nie napisałem ponieważ mam dobrze umięśnione nogi i boje się że nie zmieszcze się później w spodnie:p Ale jeżeli trzeba je trenowac to prosze napiszcie mi jakiś traning. A jeżeli chodzi o plecy nie chce robić narazie MC i Wiosłowania sztangą ponieważ mam małą kontuzje pleców. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 65kg Wzrost: 175 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 5miesiecy Uprawiane inne sporty: koszykówka,piłka nożna, jazda na rolkach Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia=full osprzęt :D Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: chyba brak ;P Zażywane suplementy: chcial bym kreatyne Ekspert SFD Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120 Wyjątkowo przepyszny zestaw! Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie! KUP TERAZ ... Ekspert Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 141207 Co to za kontuzja pleców ? Co powiedział lekarz ? jakich ćwiczeń masz unikać ? Nogi muszą być. Pzdro ... Początkujący Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 541 ból w lędźwiach z prawej strony gdy sie pochylam, u lekarza z tym nie byłem, na razie przestało boleć ale na wszelki wypadek nie chce tych ćwiczeń wykonywać. A jeśli nogi muszą być to wcisne je w środe albo w sobote :P ... Ekspert Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 141207 Zmieniłbym rozkład partii na 4 dni. Plecy Barki + tric off Nogi Klata + bic off off Pzdro ... Początkujący Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 541 Próbowałem już łączyć partie ale nie za bardzo mi to odpowiada, wiec wolałbym zostać przy trenowaniu jednej parti w jednym dniu. Czasu mi nie barkuje więc nie ma problemu że bym chodził 5 razy w tyg. na siłownie. A co z ćwiczeniami i seriami czy są ok? Zmieniony przez - GIGIN1 w dniu 2010-05-21 18:00:41 ... Ekspert Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 141207 Max 4x w tyg z twoim stażem, nie ma sensu trenować każdej partii w osobny dzień - nic to nie da a może wiele namieszać więc zmień połączenie. Pzdro ... Początkujący Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 541 Dzięki za wypowiedź, masz soga:p Poczekam aż inni się wypowiedzą. ... Ekspert Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 141207 Jeśli zmienisz rozkład to będzie ok. Co do samych ćwiczeń: Klata - ok Plecy: Drążek 4s Wiosło 4s Ściąganie linki wyciągu górnego do klatki 4s Unosznie tułowia z opadu 3-4s Barki: Wyciskanie hantli 4s Unoszenie hantli na boki 3s Unosznie hantli na boki w opadzie tułowia 3s Nogi: Przysiady ze sztangą 4s Prostowanie w siadzie 4s Uginanie w leżeniu 4s Wspięcia na palce 3-4s Jeśli boisz się o plecy podczas przysiadów to zmień to na razie na wykroki. Bic - ok Tric - dałbym ściaganie linki wyciagu 4s zamist jednego francuza. Pzdro ... Początkujący Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 541
Linda Lee Cadwell. Linda Emery Lee Cadwell (born March 21, 1945 [1]) is a retired American teacher and writer, the widow of martial arts master and actor Bruce Lee (1940–1973), and the mother of actor Brandon Lee (1965–1993), and actress Shannon Lee (born 1969). [2] She is the author of the Bruce Lee biography Bruce Lee: The Man Only I Knew
Posted on February 2, 2011 by JJ Bona. “Fists of Bruce Lee” US Theatrical Poster. Director: Ho Chung Tao. Producer: Chang Yon Har. Cast: Bruce Li (Ho Chung Tao, James Ho), Chan Wai Lau, Lo Lieh, Wong Fei Lung, Wong Chi Sang, Paul Wei Ping Ao, Sham Chin-Bo, Chu Shao-Hwa, Robert Kerver. Running Time: 94 min.
Rank 1. For those unable to get the CLOT x Nike (NYSE:NKE -1.53%) “Clotez” “Bruce Lee”, Nike has unveiled an alternative option with its upcoming Nike Cortez “Yellow/Black.”. Taking
qD3cJ.